Verwarring
In de klinische praktijk is er nog heel wat verwarring tussen hoogsensitiviteit en autisme.
Ik krijg dan ook heel vaak de vraag van professionals hoe ze deze van elkaar kunnen onderscheiden.
Dat is belangrijk omdat beide profielen een andere breinhandleiding hebben en dus andere tools nodig hebben (bv. om chronische stress te verminderen - er zijn namelijk andere stressoren en uitdagingen).
Verhelderen
Na maandenlang diepgaand brainstormen met mijn geweldige collega-experten Esther Bergsma (Nederlands expert hoogsensitiviteit) en Peter Vermeulen (Belgische expert autisme) hebben we onze visie op de mogelijke overeenkomsten en verschillen tussen beide op papier gezet.
Onze visie is gestoeld op theoretische kennis, recente wetenschappelijke onderzoeken, eigen ervaring, klinische expertise in het begeleiden van cliënten en de mening/ervaringen van ervaringsdeskundigen waarmee we dagelijks in contact komen - zowel op vlak van hoogsensitiviteit als van autisme. We hebben elk van deze infobronnen meegenomen in onze poging om een helder totaalplaatje te creëren.
In ons communiqué lees je:
- wat de correcte definitie van hoogsensitiviteit is
- dat dit helemaal iets anders is dan overprikkeling of hyperreactiviteit
- dat hoogsensitiviteit geen kenmerk is van autisme
- waarom zowel iemand met autisme als een hoogsensitief persoon dezelfde ervaringen kunnen hebben, maar
- hoogsensitiviteit en autisme toch heel verschillende labels zijn
- en wat de kernverschillen tussen beide zijn.
Wij delen dit document heel graag.
Niet om te overtuigen. Wel om te inspireren.
Misschien kan je er iets mee. Misschien ook niet. Dat is helemaal oké.
Onze intentie is niet om in hokjes te stoppen, wel om juiste handleidingen te identificeren. We willen niet polariseren, wel verhelderen.
Hoogsensitiviteit en autisme zijn twee heel verschillende fenomenen. Het ene is niet beter dan het andere. Ze zijn wel anders. Ze gaan elk gepaard met specifieke behoeften, uitdagingen en sterktes. En dat betekent dat er andere strategieën nodig zijn om je leven eenvoudiger en plezant te maken.
Je kan het document hier gratis downloaden in het Nederlands of Engels.