Webinar Perimenopauze:
Ben ik te oud of ben ik 'out'?
De perimenopauze... hot-topic!
Deze fase in het leven van de vrouw krijgt eindelijk de nodige aandacht.
Vanaf 35 jaar (je leest het goed) kunnen vrouwen al veel veranderingen voelen.
Wellicht ben je er op die leeftijd (nog) niet echt mee bezig Je herkent veel symptomen niet. Als je dan met bepaalde zorgen zit, weet je vaak niet waar je daarmee naartoe kan.
Nochtans...“Preperation is key”: je tijdig informeren en de hormonenwerking leren kennen en begrijpen is echt geen overbodige luxe. Het is de zorg die vandaag echt nog fundamenteel ontbreekt.
"Ik herken mezelf niet meer"
"Het is een fase, je moet erdoor"
"Ben ik gek aan het worden?"
"Is dit een vorm van jong-dementie?"
"Ik wil niet meer zorgen..."
"Ben ik te oud om mee te draaien in het dagelijks leven?"
"Nu is het mijn beurt!"
Allemaal zinnen die naar boven komen als vrouwen boven de 35-40 jaar openlijk spreken over wat ze voelen.
Wat is nu het grote probleem met al deze vragen? Ze worden vaak niet of kort beantwoord, waardoor je achterblijft met nog meer twijfels, angsten, …
Een zorgverlener vinden die jouw verhaal hoort, die jou ziet én samen zoekt naar de beste weg is dan ook essentieel.
Het is belangrijk dat je weet wat er komt, begrijpt wat er gebeurt en je lichaam en alle signalen au sérieux neemt.
Leven volgens je cyclus, je hormonen een podium geven en luisteren naar wat ze jou vertellen, is de eerste stap in het begrijpen van de perimenopauze.
Dé sleutel naar een zachtere overgang (menopauze) is je er goed op voorbereiden. Lichaam en geest, slaap, stressmanagement, voeding, beweging, … al deze leefstijlpijlers krijgen een plek in die voorbereiding. Je start daarmee best al vanaf je 35ste.
Wat mag je verwachten van dit webinar?
- Een taboedoorbrekend onderwerp dat met wat humor en heel veel passie wordt gebracht door experte dokter Mattie
- Een combo van anekdotes (met het nodige beroepsgeheim), persoonlijk ervaringen en theorie
- Luchtig, licht én toch wetenschappelijk gefundeerd
- Krachtige inzichten over hoe we nu écht in elkaar zitten
- Concrete tips om de vrouwelijke cyclus én de perimenopauze een plek te geven
- Kom te weten wat je NU kan doen om je overgang zachter te maken
- Door kleine en minder kleine aanpassingen te maken in je dagelijks leven
- Leer je klachten au sérieux te nemen en kom te weten waar je terecht kan
Dokter Mattie werkt als arts gespecialiseerd in vrouwengezondheid én zet ook graag in op preventie door het geven van keynotes en webinars.
Ze is een nieuwsgierige, vrouwelijke dokter, die zich is gaan verdiepen in de vrouwelijke gezondheid.
Heel snel kwamen de hormonen en hun samenspel in haar vizier. Deze belangrijke stoffen doen zoveel en kunnen ons heel veel vertellen. We schilderen ze vaak af als ‘vervelende hormonen’ of ‘saboteurs’. Mattie gelooft er in dat deze minuscule helden ons kunnen leiden, ons kunnen vertellen wat we nodig hebben en hoe we elke dag opnieuw kunnen functioneren, met de cyclus als kompas.
Een derde van de vrouwelijke bevolking bevindt zich in de fase NA de menopauze. Deze groep vrouwen heeft een belangrijke rol in onze samenleving. Alleen zien en weten we het nog niet. Elke vrouw verdient een goede begeleiding naar deze levensfase. En dat is nu net de missie van dokter Mattie!
Praktisch
- Prijs = 22,99 euro (gratis voor leden van de HSP Circle en Tournee ADHD)
- Dit webinar vindt live online (via Zoom) plaats op dinsdag 24 juni van 19u tot 20u30. Op het einde is er mogelijkheid om vragen te stellen.
- Kan je er niet live bij zijn? Geen probleem, je krijgt de dag nadien toegang tot de opname die je gedurende 2 weken herbekijken. Ook als je er live bij was, krijg je nadien de replay zodat je nog eens rustig kan herbekijken als je wil.
OPGELET!
De Zoom link om live te kijken (en de replay) worden niet via mail verstuurd maar worden op het leerplatform geplaatst bij de cursus "Losse webinars hoogsensitiviteit".
Hoe werkt het?
- Na betaling voor het webinar zal je een automatische mail krijgen vanuit het leerplatform Van stress naar veerkracht academy (email adres = noreply@notify.thinkific.com) om een wachtwoord aan te maken. Check zeker ook je spamfolder.
- Nadat je een wachtwoord hebt aangemaakt, kan je inloggen op https://academyvanstressnaarveerkracht.thinkific.com/ (rechts bovenaan) met je mailadres en wachtwoord. Klik dan rechts bovenaan op "mijn dashboard" en je zal de cursus "Losse webinars hoogsensitiviteit" zien staan. Als je daar op klikt, kom je in de cursus en zal je de Zoom link om live te kijken (en de dag nadien de opname van het webinar) daar terugvinden. Na 2 weken vervalt je toegang tot de cursus automatisch en onherroepelijk. Plan dus zeker ergens een momentje in om te kunnen herbekijken.
PS: wie al een account heeft op het leerplatform, kan gewoon inloggen met zijn bestaand wachtwoord en zal dan bij "dashboard" een nieuwe cursus zien staan.
Vragen? Severine@centrumdiabolo.be